Fitness bedeutet weitläufig die Tauglichkeit für irgendetwas, meist generell verstanden als die Lebenstauglichkeit des Menschen sowie als dessen aktuelle Eignung für beabsichtigte Handlungen. In diesem Sinn umfasst die Fitness eines Menschen alle Persönlichkeitsdimensionen und Handlungsfelder. Aus einer engeren, eher leistungsorientierten Perspektive drückt Fitness das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu