Enzyklopädie

Enzyklopädie
Login
VO₂max
Veränderung durch Training
Der VO₂max-Wert kann durch regelmäßiges Ausdauertraining steigen. Besonders wirksam sind:

Quellenangabe

Kostenlos testen

  • redaktionell geprüfte und verlässliche Inhalte

  • altersgerecht aufbereitet im Schullexikon

  • monatlich kündbar

oder
Sie sind Lehrkraft? Starten Sie Ihren kostenlosen Test hier.