Vegetarismus

Vegetarismus [zu englisch vegetarian »Vegetarier«, weiter zu vegetable »pflanzlich«, zu lateinisch vegetare »beleben«], Bezeichnung für eine Ernährungsform, bei der hauptsächlich oder ausschließlich pflanzliche Lebensmittel verzehrt werden.

Anhand der Lebensmittelauswahl können vegetarische Kostformen in verschiedene Gruppen eingeteilt werden: Laktovegetarier nehmen neben pflanzlicher Nahrung auch Milch und Milchprodukte zu sich. Ovolaktovegetarier beziehen zusätzlich Eier in ihren Speiseplan mit ein. Einige Vegetarier essen ausschließlich rohe, unerhitzte Produkte gemäß der Rohkost-Ernährung. Eine über den Vegetarismus hinausgehende Lebensweise ist der Veganismus,

Geschichte des Vegetarismus

Ernährungswissenschaftliche Beurteilung

Motive für eine vegetarische/vegane Lebensweise

Literatur

Quellenangabe

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