Lactatdiagnostik

Lactatdiagnostik, Bestimmung des Milchsäuregehalts (Lactat) im arteriellen Blut zur Beurteilung der individuellen Belastungssituation bei sportlicher Betätigung. Je höher der Lactatspiegel auf einer bestimmten Belastungsstufe ausfällt, desto mehr nähert sich die untersuchte Person der Grenze ihrer Leistungsfähigkeit. Die Lactatdiagnostik dient einerseits einer optimalen Trainingsregulierung in individuell angemessener Weise, andererseits der Vorbeugung