Selbstbeobachtung

Selbstbeobachtung, Wahrnehmung und Erforschung eigener sowohl verdeckter als auch äußerlich feststellbarer Vorgänge. Gegenstände der Selbstbeobachtung sind v. a. Gedanken, Affekte, Emotionen, Stimmungen, Antriebe (Introspektion, Innenschau) sowie das eigene offen beobachtbare Verhalten. Die Selbstbeobachtung ist eine wesentliche diagnostische und Forschungsmethode der Psychologie und Medizin; sie unterliegt jedoch auch der Kritik