Ernährung

Als Ernährung bezeichnen wir die Aufnahme von Nährstoffen, die für das Wachstum, die Erhaltung und Fortpflanzung eines Lebewesens nötig sind.

Ernährungspyramide
© Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE), CC BY-ND 4.0

Ernährungspyramide. Sie gibt einen Überblick über die Empfehlungen einer vollwertigen Ernährung.

 

Grundnährstoffe

Energiebedarf des Menschen

Ernährung im Wandel

Literatur

Quellenangabe

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