Nia
Nia [Kurzwort für englisch neuromuscular integrative action »neuromuskuläre integrative Aktion«] das, -(s),
auf das Wohlbefinden des ganzen Menschen abzielendes, Körper, Geist und Seele gleichermaßen einbeziehendes sanftes Fitnesstraining, das besonders von meditativen Techniken wie Tai-Chi und Yoga, Sportarten wie Aikido und Taekwondo sowie tänzerischen Bewegungsformen (z. B. in der Art des Jazzdance) beeinflusst ist.
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