Freiübungen (Turnen)

körperliche Übungen ohne Geräte, die nach Adolf Spieß (* 1810, † 1858), der den Freiübungen den Namen gab und sie systematisierte, den Körper »frei« machen sollten. Justus Carl Lion (* 1829, † 1901) führte die Massenfreiübungen ein, die – synchron geturnt –, bei den Turnfesten Gemeinschaftsgeist dokumentieren sollten.