Barfußgehen, Bestandteil der Kneippbehandlungen, der u. a. zur Abhärtung eingesetzt wird. Die Füße sollten vorm Barfußgehen gut erwärmt sein. Barfußgehen wird meist kurz vor dem Schlafengehen oder früh nach dem Aufstehen für 15–30 Minuten eingesetzt. Je nach Jahreszeit und Wetter können als Untergrund u. a. nasse Steine (Wassertreten),