Über 90 % der Bevölkerung gehören dem Bantuvolk der Swasi an; die größten Minderheiten sind Zulu und Tsonga. Die Bevölkerungsdichte beträgt 79 Einwohner/km². Entsprechend der Wirtschaftsstruktur lebt die Mehrheit der Swasi in Dörfern und kleinen Siedlungen auf dem Land; überwiegend im Middleveld. Der Grad der Verstädterung liegt bei nur 21