Paleo-Diät
Paleo-Diät, Paläo-Diät, Steinzeiternährung,
Ernährungsform, die sich an der Altsteinzeit (Paläolithikum) orientiert. Anhänger der Paleo-Diät meiden Lebensmittel, die erst durch Ackerbau und Viehzucht entstanden sind, da der Mensch sich diesen Produkten genetisch noch nicht angepasst habe. Eine Folge seien die zahlreichen Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Übergewicht. Die Paleo-Diät verzichtet daher auf Getreideprodukte (Brot,
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