Eskimo-Diät

Eskimo-Diät, fischreiche Kostform zur Reduktion des Körpergewichts. Es werden an fünf Tagen in der Woche Mahlzeiten mit Seefisch gegessen, der gebraten, gegrillt oder gekocht, aber nicht paniert oder mariniert wird. Dabei stehen sowohl fettreiche Fischarten, wie Hering, Makrele oder Lachs, als auch fettarme, wie Seewolf (im Handel auch als Steinbeißer),