anaerobe Schwelle
an|a|erobe Schwelle die,
höchstmögliche Belastungsintensität ohne zunehmende Anreicherung des Blutes mit Milchsäure (Lactat). Sie wird als individuelle Messgröße der Ausdauerleistungsfähigkeit bestimmt. Dies kann entweder über eine wiederholte Messung der Lactatkonzentration im Blut während ansteigender Belastung (z. B. auf einem Laufband) oder durch Messung der Sauerstoff- und Kohlendioxidkonzentrationen in der Atemluft, ebenfalls unter Belastung,
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