Eine eigene ursprüngliche Pygmäensprache gibt es nicht, zumindest konnte bisher kein Nachweis dafür erbracht werden. Sie sprechen die Sprachen ihrer Nachbarn, die teils zu den Niger-Kongo-Sprachen (wie die Bantusprachen) gehören, teils auch zu den nilosaharanischen Sprachen. Ihre Dialekte, die zum Teil stark vom Idiom der umgebenden Bevölkerung abweichen, sind noch