Erholung (Medizin)

Rückgewinnung verbrauchter körperlicher und/oder seelischer Kräfte durch Schlaf, Ruhe und Ausgleichstätigkeit (Freizeit, Urlaub); auch die Rückbildung einer v. a. krankheitsbedingten Schädigung des Organismus oder einzelner Organe und Gewebeteile durch therapeutische Maßnahmen (z. B. Kuren). – In der Arbeits- und Sportmedizin der Zeitraum nach körperlicher Belastung bis zum Wiedererreichen der