mittelportugiesische Region zwischen Douro, Tejo oberhalb Abrantes und der portugiesischen Estremadura. Das lange umkämpfte Grenzland gegen die Mauren umfasst drei historische Provinzen: die Beira Litoral, auch Beiramar (der größte Teil der Distrikte Coimbra und Aveiro sowie der Nordteil der Distrikte Leiria und Santarém), mit flacheren Landschaften um das