Rund um die Insel São Tomé führt eine Straße; insgesamt gibt es rund 320 km Straßen (davon etwa 220 km asphaltiert). Haupthafen ist São Tomé, weitere Häfen besitzen Neves (im Nordwesten der Hauptinsel) und Santo António auf Príncipe. Der internationale Flughafen liegt nahe São Tomé.