Die Methoden der natürlichen Empfängnisverhütung beruhen allesamt auf der Bestimmung der unfruchtbaren Tage der Frau, in denen ungeschützter Geschlechtsverkehr möglich ist, und der fruchtbaren Tage, in denen es zu einer Schwangerschaft kommen kann und in denen man entweder auf Geschlechtsverkehr verzichten muss oder z. B. mit einem Kondom, Diaphragma oder