Selbstsicherheitstraining

verhaltenstherapeutisch ausgerichtetes Einzel- oder Gruppentraining zur Förderung der Selbstsicherheit. Das Selbstsicherheitstraining zielt auf einen Abbau von Ängsten, Schüchternheit und Hemmungen im Umgang mit Mitmenschen und auf ein Erlernen sozialer Kompetenzen. Dabei soll das Individuum eine situationsangemessene Fähigkeit entwickeln, seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen, zu artikulieren und in Handlungen